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育児に疲れてイライラしていませんか？疲れやイライラに気づいていても、育児は休めないと頑張っているママ、ちょっと立ち止まってみませんか？「育児もうやめたい！」と限界が来る前に読んでほしい！！気軽にできるリフレッシュ法＆育児を楽しむためにオススメの発想転換と男子2人の子育て体験記。